提醒自己使用BreakTaker延长休息时间

来源:提醒,休息,时间 作者:毋丘金伦 人气: 发布时间:2019-04-02
摘要:我们都知道我们不应该连续数小时待在座位上

我们都知道我们不应该连续数小时待在座位上。 即使是最英勇的程序员也知道,如果他们经常短暂休息以保持身体新鲜并且他们的头脑保持警觉,他们可以做得更多。 BreakTaker是一个免费的Windows应用程序,它占用最少的系统资源,并提醒用户站起来,走一点,或定期拉伸。

  • 应用程序安装完成后,它就会位于系统托盘中并为您监视时钟。 它的默认设置为一小时,此时它会不显眼地弹出并提醒您站起来。
  • 右键单击系统托盘中的BreakTaker图标以设置选项或告诉BreakTaker您刚刚起床,因此它将重置其时钟。 如果您正在午餐或需要专注于通话,您也可以暂停应用程序一段时间。

这里的所有都是它的! 有很多选择提醒你休息和保持健康,但BreakTaker是一种友好,最小的方式来保持自己的意识。

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